¿Crees que las circunstancias te hacen ir acelerado?
¿Te gustaría parar y dedicar un momento a serenarte?
¿Sientes que hay momentos en los que no puedes reducir tu intensidad fisiológica?
¿Te gustaría aprender a relajarte?
¡Este es tu plan!
Contiene 3 sesiones:
1. Entrevista evaluativa y psicoeducación.
2. Técnicas de relajación.
3. Técnicas de relajación.
El precio de este plan son solo 90€. Ten en cuenta que el precio normal de una sesión son 40€, así que se está alicando un descuento del 25%.
Recuerda que esto no es una terapia. Más bien es un taller introductorio e personalizado sobre la habilidad de relajarse.
Si estás interesado ponte en contacto conmigo.
blancaizquierdopsicologa.com 